ÇANKIRI KARATEKİN ÜNİVERSİTESİ - Bologna Bilgi Sistemi


  • Ders Tanımı
  • Ders Adı Kodu Yarıyıl Teori+Uygulama (Saat) Havuz Statü AKTS
    Pilates ve Fiziksel Egzersiz ÖGK221 GÜZ 1+2 Fak./ Üni. S 3
    Öğrenme Çıktıları
    1-Pilatesin Sağlık Açısından Önemi ve Sağlık Üzerindeki Etkilerini öğrenir
    2-Fiziksel Aktivitelerin Fizyolojik Etkileri ve Önemini öğrenir
    3-Çeşitli spor branşları Üzerinde Fiziksel Aktivitelerini Öğrenir.
    4-Fiziksel Aktivitelerin Vücudumuza Kazandırdıklarını öğrenir.
    Ön Koşul -
    Ders Dili Türkçe
    Dersin Sorumlusu -
    Dersi Verenler -
    Ders Yardımcıları -
    Kaynaklar K1: Pilates Lite,Karon Karter,Ceviri:Cilt Basım,İstanbul,2010
    Yardımcı Kitap K2:Pilates Anatomisi Kor Stabilitesi Ve Denge Için Minder Çalışması,Özlem Çınar Özdemir,Dünya Tıp Kitabevi
    Dersin Amacı Piltaes?in Sağlık Üzerindeki Rollerinin Belirlenmesi,Pilates?in Sağlık Açısından Önemi,Fiziksel Aktivitenin-Egzersizin İnsan Sağlığına Kazandırdıkları,Fiziksel Aktivitelerin Önemi
    Dersin İçeriği Kuvvet, dayanıklık, esneklik ve nefes kontrolünü geliştirerek bedenin uyum içinde çalışmasını sağlamak
    Çankırı Karatekin Üniversitesi  Bilgi İşlem Daire Başkanlığı  @   2017 - Webmaster