|
Hafta
|
Konular
|
Ön Hazırlık
|
|
1
|
Stresin tanımı ve önemi
|
|
|
2
|
Stres ve beslenme ilişkisi
|
|
|
3
|
Stres kaynakları ve çeşitleri
|
|
|
4
|
Canlıların strese karşı gösterdiği doğal tepkiler
|
|
|
5
|
Stres sırasında vücutta meydana gelen biyokimyasal değişimler
|
|
|
6
|
Hormonlar ve önemleri
|
|
|
7
|
Stres hormonları
|
|
|
8
|
Adrenal korteks hormonları ve stres üzerine olan etkileri
|
|
|
9
|
Adrenal medulla hormonu (Adrenalin) ve stres üzerine olan etkisi
|
|
|
10
|
Beslenme hormonları
|
|
|
11
|
Leptin ve ghrelin hormonları
|
|
|
12
|
Apelin ve nesfatin hormonları
|
|
|
13
|
Stresin sebep olduğu hastalıklar
|
|
|
14
|
Stres ile başa çıkma yolları
|
|