|
Ön Koşul
|
-
|
|
Ders Dili
|
Türkçe
|
|
Dersin Sorumlusu
|
Prof. Dr. Yeşim Yasak
|
|
Dersi Verenler
|
-
|
|
Ders Yardımcıları
|
-
|
|
Kaynaklar
|
Şahin, N.(eds), ve ark. (2011) Stresle Başaçıkma olumlu bir yaklaşım, Türk Psikologlar Derneği Yayınları, Ankara, Türkiye.
|
|
Yardımcı Kitap
|
Şahin, N.(eds), ve ark. (2011) Stresle Başaçıkma olumlu bir yaklaşım, Türk Psikologlar Derneği Yayınları, Ankara, Türkiye.
|
|
Dersin Amacı
|
Dersin amacı; stresin ne olduğu hakkında genel bilgi vermektir. Stresin fizyolojik ve psikolojik dengedeki fonksiyonunu ve otonom sinir sisteminin rolünü açıklamak, iyi ve kötü; durumsal ve kronik stresin farkları, stresin fiziksel, bilişsel, duyusal ve davranışsal belirtileri, stres yaratan durumlar, strese gösterilen tepkiler yanısıra stresle başaçıkma yolları konularında da giriş düzeyinde bilgi vermektir.
|
|
Dersin İçeriği
|
Ders kapsamında, savunmaya yönelik ve etkili başetme yollarının farkları ile stresin etkilerini azaltan faktörler güncel araştırma ve verileri çerçevesinde incelenmektedir.
|