Dersin İçeriği
|
Sağlık ve Beslenme, Toplumda Beslenme Sorunları ve Nedenleri, Beslenmenin önemi, Besin Öğeleri-1: Karbonhidratlar, Proteinler, Yağlar ve Vitaminler, Besin Öğeleri-2: Su ve Mineraller, Besin enerji değerleri
Besin grupları ve besin piramidi, Yeterli ve Dengeli beslenme İlkeleri, Beslenme Rehberleri, İdeal Boy ve Kilo, Obezite ve Yol Açtığı Hastalıklar, Probiyotikler, Yaşlılarda beslenme özellikleri, Kronik hastalıklarda beslenme önerileri, Anti-Aging beslenme.
|