ÇANKIRI KARATEKİN ÜNİVERSİTESİ - Bologna Bilgi Sistemi


  • Ders Tanımı
  • Ders Adı Kodu Yarıyıl Teori+Uygulama (Saat) Havuz Statü AKTS
    Aerolates ve Fiziksel Egzersiz ÖGK222 BAHAR 1+2 Fak./ Üni. S 3
    Öğrenme Çıktıları
    1-Aerolates?in Sağlık Açısından Önemi ve Sağlık Üzerindeki Etkilerinin öğrenilmesi
    2-Fiziksel Aktivitelerin Fizyolojik Etkileri ve Öneminin öğrenilmesi
    3-Çeşitli spor branşları Üzerinde Fiziksel Aktivitelerin Öğrenilmesi
    4-Fiziksel Aktivitelerin Vücudumuza Kazandırdıklarının öğrenilmesi
  • AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
  • EtkinlikKatkı Yüzdesi

    (100)

    SayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
    Ders Süresi (Hafta x Ders Saati)14342
    Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi (Ön çalışma, pekiştirme)14228
    Ödevler10000
    Kısa Süreli Sınavlar (sınav + hazırlık) 0166
    Ara Sınavlar (sınav + hazırlık)30188
    Proje1011010
    Laboratuar 0000
    Yarıyıl Sonu Sınavı (sınav + hazırlık) 5011010
    Diğer 0000
    Toplam İş Yükü(Saat)   104
    Toplam İş Yükü(Saat)/ 30 (s)     3,47 ---- (3)
    Dersin AKTS Kredisi   3
  • Ders Akışı
  • Hafta Konular Ön Hazırlık
    1 Aerolates?in Sağlık açısından Önemi ve Kazandırdıkları
    2 Aerolates?in Çeşitli spor Branşlarındaki Fiziksel Aktivitelerin Anlatımı ve Uygulama
    3 Koşu(Jogging),Isınma(Stretching),Jimnastik(Aerobik),Eğitsel Oyunlar
    4 Aerolates?te Sağlıklı Yaşam İçin Temel Etkenler(Spor-Fitness-Form Tutma ve Vücut Analizi) ve Uygulamalar
    5 Aerolates?te Isınma ve Temel Hareketler
    6 Fiziksel Etkinlik sonrası Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler(Besin Çeşitleri-Diet-Etken Besinler)
    7 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    8 Ara Sınav
    9 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    10 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    11 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    12 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    13 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    14 Saha ve Salonda Seans(Aerolates)
    Ön Koşul -
    Ders Dili Türkçe
    Dersin Sorumlusu -
    Dersi Verenler -
    Ders Yardımcıları -
    Kaynaklar YOKTUR
    Yardımcı Kitap YOKTUR
    Dersin Amacı Aerolates?in Sağlık Üzerindeki Rollerinin Belirlenmesi, Aerolates?in Sağlık Açısından Önemi, Fiziksel Aktivitenin-Egzersizin İnsan Sağlığına Kazandırdıkları, Fiziksel Aktivitelerin Önemi
    Dersin İçeriği Fiziksel egzersizlerin tanımı ve uygulamalı gösterilmesi.
  • Program Yeterlilik Çıktıları
  • Program Yeterlilik Çıktıları Katkı Düzeyi
    1 Özel güvenlik alanındaki teorik bilgileri, çalışma hayatında kullanabilme becerisini geliştirme 1
    2 Takım ruhu ile çalışabilme yeteneğini geliştirme 2
    3 En az bir yabancı dili Avrupa Dil Portföyü A2 genel düzeyinde alanıyla ilgili bilgileri izler ve meslektaşları ile iletişim kurma 1
    4 Alanının gerektirdiği en az Avrupa Bilgisayar Kullanma Lisansı Temel Düzeyinde bilgisayar yazılımı ile birlikte bilişim ve iletişim teknolojilerini kullanma 1
    5 Güvenlik tedbirleri hakkında hukuki ve mesleki açıdan muhakeme becerisi kazanma 1
    6 Güvenlik sistemlerini etkin kullanabilme 1
    7 Güvenlik acil durum prosedürlerine uygun davranma ve raporlama yapma 1
    8 Toplumla iletişim kurma becerisi kazanma 3
    9 Yaşam boyu öğrenme bilincini ve fiziksel gelişimi geliştirme 5
    10 Uyuşturucu maddeleri ile karşılaştığı zaman tanıma becerisi kazanma 1
    11 Dedektiflik, sabotaj ve özel görevler konularında bilgi sahibi olma ve yakın koruma görevi yapabilme 1
    12 Kimyasal ve patlayıcı maddelere karşı önleyici tedbirler alabilme 1
    13 Suç mahallerinde gerekli güvenlik tedbirlerini alabilme 1
    14 Suikast ve benzeri olaylarda hareket tarzını bilme ve olaylara ilk müdahalede gerekli tedbirleri alabilme 1
    15 İlk yardım müdahalesi yapabilme 2
    Çankırı Karatekin Üniversitesi  Bilgi İşlem Daire Başkanlığı  @   2017 - Webmaster